12月のエンジョイクラスは!

12/9 12時 フリースタイル(KAEDE)
好評につきリピート開催!KAEDE先生ならではの振付は必見です。
お見逃しなく!

12/16 19時 最強!体幹トレーニング講座
(講師 プロスポーツトレーナー成田)
自分の思い通りに体を動かせていますか?強化よりも機能性を!
体幹を中心に「ムリ・ムダの無いしなやかな動き」が実際のパフォー
マンスに繋がります!
              

【お正月休み期間】
12月29日(金)~1月4日(木)