クラスの紹介
キッズクラスや夜間のクラスなど、仕事帰りに、また、お子様と一緒に通いやすいスクールがいっぱいです。もしも忙しくて通えない日があってもご安心ください。毎週土曜日に振替クラスを開催しています。詳しくはお問い合わせくださいね。
タヒチアンダンス
タヒチアンダンスとは、ポリネシア地域の島に伝わる民族舞踊です。軽快なウクレレとドラムビート、美しい歌に乗せて踊るタヒチアンダンスは、大人から子供まで 年齢を問わず楽しめる 気持ちのいいダンスです。
年齢制限はありません！やってみたいなぁ！という気持ちが南国タヒチへのパスポートです♪リラクゼーション効果も・・・！
※一般クラスには、キッズの参加も可能です。（お月謝は一般価格になります。）
| 一般 月会費 |
5,000円 |
| キッズクラス 月会費 |
4,000円 |
※タヒチアンダンスは女性限定です。
| 三上えみ インストラクター詳細 |
| 火曜 |
12:00〜13:00 一般
19:30～20:30 一般（初級）
21:00～22:00 一般 |
| 工藤 ゆいインストラクター詳細 |
| 金曜 |
16:30〜17:30
（キッズタヒチアンダンス+英語） |
18:00〜19:00
（キッズタヒチアンダンス+英語） |
ヨガ
ヨガは古代インド発祥の修行法で、肉体と心を浄化し強化する鍛練です。
体に負担をかけることなく、持久力としなやかな筋肉をつけることができるため、年代問わず人気です。
体力や柔軟性の向上や体内環境を整えるだけでなく、ストレスの緩和やリラックス効果もみこめるため、多忙な方にもおすすめ！未経験者も大歓迎ですよ。ヨガで充実した生活をおくりませんか？
ストリートダンス ヒップホップ
ストリートダンスの中でもっともポピュラーなジャンルのひとつであるヒップホップ。振付に決まりがなく自由に表現することができるダンス。音楽で踊る楽しさ・喜びを是非感じてください。
もちろん初心者・未経験者大歓迎！ダンスに年齢制限はありません！気軽にダンスを楽しんでください！
※一般クラスには、キッズの参加も可能です。（お月謝は一般価格になります。）
| 一般 月会費 |
5,000円 |
| キッズクラス 月会費 |
4,000円 |
| TAKAインストラクター詳細 |
| ヒップホップ |
| 水曜 |
16:30〜17:30（リトルキッズ入門 5～8才） |
| 18:00〜19:00 一般 |
| 木曜 |
18:00〜19:00（キッズクラス初級 小学生～） |
| 19:30〜20:30（キッズクラス中級 小学生～） |
| 金曜 |
19:30〜20:30 一般 |
| 21:00〜22:00 一般 |
| ＨＡＮＡインストラクター詳細 |
| HIPHOPキッズ |
| 月曜 |
16:30〜17:30（小学生〜） |
| フリースタイル |
| 月曜 |
18:00〜19:00（一般） |
サルサ
サルサはキューバのダンス音楽をベースにニューヨークで完成したと言われてるダンスです。決まった振付は無く男性が女性をエスコートするように踊る、まるでコミュニケーションのようなダンスなため、ダンス経験の無い方や運動が苦手な方にも楽しめると思います。また、男女ペアだけでなく、大人数や1人で踊ることもできます。ラテンのリズムで楽しく体を動かしましょう！
| 赤石 かずきインストラクター詳細 |
| 水曜 |
19:30〜20:30 |
| 21:00〜22:00 |
| 木曜 |
14:00〜15:00 |
| 16:30〜17:30（キッズクラス） |
ピラティス
ピラティスは第一次大戦で負傷した兵士のリハビリのために開発されたリハビリ運動です。自分自身の身体に意識を向けて行う運動で、今まで意識していなかった筋肉を鍛え、骨格を補正し、本来の自分が持っている自然な身体のバランスを目指します。身体が整うことで骨盤の歪みの改善や肩こり・疲れやすさの解消もみこめます！自分の身体に向き合って、健康な生活をおくりませんか？
