クラス紹介

レッスンスタイルは2種類!
<スタジオレッスン or オンラインレッスン>


 
・スタジオレッスン➡スタジオ内でインストラクターやクラスメンバーと一緒にレッスンを行います。

・オンラインレッスン➡スタジオからリアルタイムレッスンを配信し、自宅でレッスンを受講できます。インストラクターから指導も可能です。

詳細はお問合せくださいね。

 

基本情報
入会金 3,200円
定休日 日曜
特別レッスン・ワークショップ等予定 開催内容などはNEWSをご覧いただくか、お問合せください
割引 複数受講:10%割引
親子割引:20%割引
電話番号 0172-55-6473 または 070-1141-6565
お問い合わせ 平日 10:00〜22:00
土曜 12:00〜20:00
クラス
タヒチアンダンス 火曜・金曜・土曜
ヨガ 月曜・水曜
ヒップホップ・ジャズ・ハウス 月曜・火曜・水曜・木曜・金曜
サルサ 水曜・木曜
ピラティス 月曜
演武 土曜
モダンバレエ 土曜

タヒチアンダンス

タヒチアンダンスとは、ポリネシア地域の島に伝わる民族舞踊です。軽快なウクレレとドラムビート、美しい歌に乗せて踊るタヒチアンダンスは、大人から子供まで 年齢を問わず楽しめる 気持ちのいいダンスです。
年齢制限はありません!やってみたいなぁ!という気持ちが南国タヒチへのパスポートです♪リラクゼーション効果も・・・!

※一般クラスには、キッズの参加も可能です。(お月謝は一般価格になります。)

一般 月会費 5,300円
キッズクラス 月会費 4,300円

※タヒチアンダンスは女性限定です。

三上えみ インストラクター詳細
火曜 12:00〜13:00 一般
19:30~20:30 一般(入門)
21:00~22:00 一般
工藤 ゆいインストラクター詳細
金曜 16:30〜17:30
(キッズタヒチアンダンス+英語)
18:00〜19:00
(キッズタヒチアンダンス)
八木橋あゆみインストラクター詳細
土曜 15:00〜16:00(入門・初級クラス)

ヨガ

ヨガは古代インド発祥の修行法で、肉体と心を浄化し強化する鍛練です。
体に負担をかけることなく、持久力としなやかな筋肉をつけることができるため、年代問わず人気です。
体力や柔軟性の向上や体内環境を整えるだけでなく、ストレスの緩和やリラックス効果もみこめるため、多忙な方にもおすすめ!未経験者も大歓迎ですよ。ヨガで充実した生活をおくりませんか?

月会費 4,300円
安藤 奈津子インストラクター詳細
水曜 14:15〜15:15
よしみインストラクター詳細
月曜 21:00〜22:00
田村 佳恵インストラクター詳細
非常勤 不定期

ストリートダンス ヒップホップ

ストリートダンスの中でもっともポピュラーなジャンルのひとつであるヒップホップ。振付に決まりがなく自由に表現することができるダンス。音楽で踊る楽しさ・喜びを是非感じてください。
もちろん初心者・未経験者大歓迎!ダンスに年齢制限はありません!気軽にダンスを楽しんでください!

※一般クラスには、キッズの参加も可能です。(お月謝は一般価格になります。)

一般 月会費 5,300円
キッズクラス 月会費 4,300円
TAKAインストラクター詳細
ヒップホップ
水曜 16:30〜17:30(キッズクラス初級 小学生~)
18:00〜19:00 一般
木曜 18:00〜19:00(キッズクラス初級 小学生~)
19:30〜20:30(ジュニア・中高生)
金曜 19:30〜20:30 一般
21:00〜22:00 一般
YuKaインストラクター詳細
JAZZ
火曜 18:00〜19:00(一般)
HIROインストラクター詳細
ヒップホップ キッズ
月曜 16:30〜17:30(小学生〜)
火曜
★NEW!4月からスタート!
16:30〜17:30(小学生〜)
職人インストラクター詳細
ハウス
月曜 18:00〜19:00(一般)

サルサ

サルサはキューバのダンス音楽をベースにニューヨークで完成したと言われてるダンスです。決まった振付は無く男性が女性をエスコートするように踊る、まるでコミュニケーションのようなダンスなため、ダンス経験の無い方や運動が苦手な方にも楽しめると思います。また、男女ペアだけでなく、大人数や1人で踊ることもできます。ラテンのリズムで楽しく体を動かしましょう!

一般 月会費 5,300円
キッズクラス 月会費 4,300円
赤石 かずきインストラクター詳細
水曜
★NEW!4月からスタート!
19:30〜20:30
21:00〜22:00
木曜 14:00〜15:00
16:30〜17:30(キッズクラス)

ピラティス

ピラティスは第一次大戦で負傷した兵士のリハビリのために開発されたリハビリ運動です。自分自身の身体に意識を向けて行う運動で、今まで意識していなかった筋肉を鍛え、骨格を補正し、本来の自分が持っている自然な身体のバランスを目指します。身体が整うことで骨盤の歪みの改善や肩こり・疲れやすさの解消もみこめます!自分の身体に向き合って、健康な生活をおくりませんか?

月会費 5,300円

演武

空手の「形」を基本に、道場で学ぶ基礎トレーニングから技と音を融合させたダンサブルな動きを習得する「演武」。
爽快感や達成感はもちろん左右バランスよく体幹を鍛えることで、スポーツ全般の基礎を作り上げます。
また、集中力を高め礼節を身につけ、精神の修養になります。
伝統的な武道の精神を元にエンターテイメント性を持った新しいダンスプログラムです。

一般 月会費 5,300円

モダンバレエ

バレエの基礎をしっかりと身につけながらクラシックとは違う現代的で自由な動きは感性と表現力を高めていきます。
究極の全身運動であるバレエは様々なダンスのスキルアップにもつながりますよ!

一般 月会費 5,300円